- 彬彬的微博

纪录片《Urban secrets 》

走访布莱顿、布里斯托尔、都柏林、格拉斯哥、利物浦、伦敦、纽卡斯尔的城市秘密。

今天付良又找不到香港同事了，查股市停市，再查原来是佛诞节，又放假了。
2023/5/26 15:58:45

新微烤炉的赠品送来了，
是一套烘焙工具。
想买一本烘焙教程，
结果那些图片看得我直泛酸水。

面食里，
我最喜爱的还是刚出锅的馒头。
2023/5/26 13:50:26

从迷信的角度
也不要过分囤东西，
一邻居曾说过：
藏污纳垢，
对风水不好。

这为我不爱囤东西找到了借口。
2023/5/26 13:19:37

“儿子扔掉妈妈20斤冻肉”那个，
不但我妈囤肉，
我姐也囤，
然后我妈还笑话我姐，
说我姐家两个大冰箱
每次打开都劈哩叭啦往外掉东西。

我妈还喜欢囤抹布，
用着的都烂得千疮百孔，
也不舍得扔掉，
同时有好几十条新抹布白白囤在柜子里。
而我家的厨房抹布基本上两周换一块，
也用不着囤，
无印良品 ...全文
2023/5/26 13:13:41

周末愉快！
2023/5/26 11:26:25

今天去给车做保养，
大致讲了下被追尾的事，
查了查被撞的地方有没有安全隐患，
都还好。
听了那天的故事，
4S店的客户经理和修理工人都觉得我们处理得很好，
他们说这种情况下好多人会得理不让人，
把问题复杂化。
给做了几个免费项目，
收费的也很便宜，
只收了400多。
可能大家觉得故事挺温暖，
也想为我们献上一份爱心吧？

跟4S店的MX打了十几年的交道，
他匪气十足，
什么黑钱都敢赚，
有时候又很性情中人，
是个让人又爱又恨的人。
2023/5/25 23:11:24

最近航空公司的事儿，
让我想起一些往事。
我平常还算温和，
只有遇见实在看不惯的事情才会偶尔发作一下，
我不喜欢把事情到处发酵，
而是喜欢用简单粗暴的方式当场解决掉。
2023/5/25 21:59:35

卡哇伊。
2023/5/25 21:23:00

预备开始。

不太敢～
2023/5/25 18:57:57

有趣的是，
好多粉丝说这些药都会影响性功能，
其实有蛋白尿的人就应该禁欲了，
也要避免其它疲劳，
否则会加重病情。

几乎所有的疾病，
都把人引向清心寡欲。
2023/5/25 16:40:17

看到天津股侠这两天因身体不适住院，
检查出慢性肾小球肾炎，
刚好是我上班时治疗的专科疾病，
外加他有痛风、高血压、高血脂、轻微高血糖，
最终走向肾功能衰竭的几率会比较大。

这个病的严重程度，
取决于肾脏病理活检，
慢性肾炎根据病理类型，
主要可分为四种：
系膜增生性肾小球肾炎、
系膜毛细血管性肾小球肾炎、
膜性肾小球肾炎、
局灶阶段性肾小球硬化四种类型。

股侠应该属于膜性肾小球肾炎，
这种肾炎常见于成年人，
由抗体介导，肾小球上皮侧免疫复合物沉积，基底膜增厚，引起毛细血管壁弥漫性增厚。大量的免疫垃圾造成肾小球的上皮细胞受损，从而导致上皮细胞原有合成富含阴电荷屏障的功能被损害。以至于血液中带有阴电荷的蛋白质就失去制约而无阻拦地跑到尿液当中，并随着尿液排出体外，尿检表现出蛋白尿++。同时还会合并血尿、水肿、高血压等。

他在迟疑要不要吃医生给开的雷公藤多苷片，
网友们七嘴八舌的。
应该吃，
这个是治疗慢性肾炎的常用必用药，
有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫的作用。。

以上这些有的医生会给病人讲，
有的不会讲，
我一般都会大致讲一下，
有时候还要配合画肾小球结构图来讲，
尤其我上班时没有互联网，
病人想了解自己的病也很难查到。

希望他早日减轻病痛。
2023/5/25 16:35:38

雨天打球，
小心地滑，
不再那么剧烈，
是一种慢跑的感觉。
2023/5/25 13:52:54

我：
北大总爱出人命，
清华却很少出人命，
这是为什么呢？
跟偏文偏理有关系吗？

他：
文科讲求公平、救赎、解脱，
理科不讲那些，
我们就是干。
2023/5/25 9:29:36

时光机带我回到了过去微博回忆
2023/5/25 0:05:57

时光机带我回到了过去微博回忆
2023/5/24 23:31:51

时光机带我回到了过去微博回忆
2023/5/24 23:31:33

A股上热搜了，
看了眼理财通，
只留下10万，
其中基金持仓1万8，
到目前还没绿过。

赚钱能力一般，
风险控制满分💯。
2023/5/24 22:50:14

我：
刘亚仁和他男友一起搞基，
完了还一起吸毒，
他们是还想要多快乐呀？

他：
并不是为了更快乐吧？
靠这些哪能有什么真正的快乐？
可能是因为想摆脱痛苦吧？

我又天真了？

以及，
这场面怎么搞得跟婚礼似的。
2023/5/24 21:28:05

我：
刘亚仁和他男友一起搞基，
完了还一起吸毒，
他们是还想要多快乐呀？

他：并不是为了更快乐吧？靠这些哪能有什么真正的快乐？可能是因为想摆脱痛苦吧？

我又天真了？

以及，
这场面怎么搞得跟婚礼似的。
2023/5/24 21:27:04

我：
刘亚仁和他男友一起搞基，
完了还一起吸毒，
他们是还想要多快乐呀？

他：并不是为了更快乐吧？靠这些哪能有什么真正的快乐？可能是因为想摆脱痛苦吧？

我又天真了？
2023/5/24 21:25:30

付良公司，
除了他一个人在北京，
其余都在香港。
大学时，
他与香港的Berry 在网上认识，
一开始Berry都是说英文，
付良中英混合。
后来他们共创公司，
Berry 来大陆的机会越来越多，
主要跟深圳和福建打交道，
普通话越来越好，
交流时中文用得越来越多。
前几年公司一员工与付良交流工作，
她说自己不会说中文，
问付良要不要找人翻译一下？
付良说不用，
直接就用英文与她交流了，
当时也并没觉得有什么不妥，
后来才知道那个员工是马来西亚人，
不会中文也很正常。

捍卫普通话没有错，
但是香港地形复杂，
遇事最好别轻易就发火，
或者有被害妄想的情绪，
否则会比较被动。
2023/5/24 20:28:30

今天我们说起章泽天，
我说长得是真漂亮，
但气质那块儿，
就像是生瓜蛋子被摘下来，
之后就再也熟不透了。

他笑：你形容得太贴切了。
2023/5/24 18:28:31

昨天的纪录片，
是在帮助美国人合理消费、理清财务。
会发现曾被一些人提倡的美式消费观，
花未来的钱、及时行乐，
正是他们想努力纠正的。

我爸应该是许多中国人的典型，
一向节俭，
从不乱花一分钱，
勤劳善良。

我在上海的好朋友找个德国丈夫，
他们俩就是在酒吧认识的，
她徳国的婆婆来中国原本是帮忙带孩子的，
结果婆婆也总爱泡酒吧，
每天都喝得醉醺醺的。
2023/5/24 8:10:11

看一档美国纪录片，
找了几组家庭探讨他们的帐单，
每一家都让人头大。
最难的是夫妻之间在谈恋爱时就逃避谈钱，
不了解彼此的消费观，
结婚后因此会产生许多问题。

回看我的帐单也是深一脚浅一脚，
我从来没有过财务焦虑，
最重要的是，
我发现自己不花钱的时候比花钱的时候还开心，
这让我很有安全感，
起码我不会用挥霍来为自己找乐子。
当然最重要的一点是，
不论怎么花都是九牛一毛，
反倒不那么爱消费了。

有趣的是，
正因为美国人喜欢乱买东西，
我们的公司才更容易赚到他们的钱。
世界各地，
最喜欢消费的当属美国人。
2023/5/23 23:43:27

【卷】
昨晚下单的微波炉，
今天下午就送到了。
上次同款的几乎没用过蒸烤功能，
只是用来热牛奶，
这次希望能经常烤一下，
最大的障碍是油污太难清理。

金牛初恋已经逼近五道口了，
他如果也弄个清华大学毕业证，
付良网球却永远都打不过他，
我可真替付良担心呐。

他最开始学网球的时候，
就跟小健教练说，
学球主要目的是
有朝一日能跟老婆初恋打比赛，
类似一种比武招亲。

现在他们都在不同领域有了一定进步，
故事的女主角我，
却不禁要问：
我是谁？
我在哪儿？
2023/5/23 18:40:51

【悲剧了】
因为丑，
而无法融入，
到处被藏。

100年纪念如此，
112年纪念亦如此。
2023/5/23 16:51:02

【多情却被无情嫌】
同为我的小学同学，
我为什么从来不拒绝王昕的邀约，
却屡次三番拒绝金牛初恋的求见，
肯定不是因为“社恐”，
我一点儿都不社恐。
主要还是因为嫌弃，
嫌弃金牛的多情——
去美国要见前女友、
去上海见女同学、
来北京见初恋，
还伴随着其她的小插曲，
这些都让我嫌弃。

不拒绝王昕还有个原因，
他每次约完除了见过一次，
其余都不兑现，
这样既没麻烦到我，
貌似还欠了我点儿啥，
多好～
2023/5/23 14:35:20

今天从加麻加辣的火锅，
直接变成与他一样的清汤锅，
这个清汤不是一般的清，
而是只在白开水中加几片姜。

他一直吃清汤火锅，
不为健康和自律，
完全出于口味清淡的喜好，
以前觉得他好可怜，
现在才发现加麻加辣才可怜。

图为我之前的加麻加辣，
现在再看已经有点吃不消了。
2023/5/23 13:37:34

原来治疗内耗就是四个字：自己呆着。 FrozenWave的微博视频
2023/5/23 12:30:27

今天看的纪录片是《野性巴黎》，
讲巴黎的野生小动物，
除了大雁、狐狸，
还有海鼠、蜜蜂、鸽子。
巴黎的狐狸平均只能活1岁，
一战前的鸽子都是家养的，
一战后它们被抛弃街头自谋生路。

纪录片旁白语言十分优美，
把野生动物、城市和人融合在一起，
平衡着天性和文明之间的残酷与柔情。
2023/5/23 11:31:12

金牛初恋
他又双叒叕被拒了，
上次被拒XG还在，
这次不在了。
2023/5/23 11:18:44

昨天用了14年的微波炉忽然坏了，
立刻抬到垃圾桶旁边。
我们俩一起在京东众多商品中选了共同喜欢的，
结果一看指标跟坏掉的是大致同款，
只是那个是2007年出厂的银灰色，
这个是2021年的新品、白色。

十四年，
家里的东西陆续坏了换了，
去年是冰箱，
今年的微波炉，
看到一家与我们同时入住的房子在彻底重新装修，
我还在酝酿之中。
2023/5/23 7:33:48

昨天用了14年的微波炉忽然坏了，
我们俩一起在京东众多商品中选了共同喜欢的，
结果一看指标跟坏掉的是大致同款，
只是那个是2007年出厂的，
这个是2021年的新品。
2023/5/23 7:23:10

妈妈拒绝了很久用助行车，
尤其是那种很常见的，
她不喜欢自己看起来像个“病人”。

这一次她终于同意使用了。 FrozenWave的微博视频
2023/5/22 21:54:43

妈妈腰椎不好有好几年了，
这两年越发严重，
走一会儿就要停下来站或坐一会儿，
缓解之后才能继续走。
这导致她不太爱出门了，
尤其是怕走远路。
80岁的人了，
又不敢做手术。
我前几天给她买了一个助行车，
用着还不错，
今天推着车去公园散步，
走了8000步，
据说是这一两年走得最多的一天。

我和姐姐你一言我一语逗她开心，
还好有姐姐在。
2023/5/22 21:42:23

妈妈腰椎不好有好几年了，
这两年越发严重，
走一会儿就要停下来站或坐一会儿，
缓解之后才能继续走。
这导致她不太爱出门了，
尤其是怕走远路。
80岁的人了，
又不敢做手术。
我前几天给她买了一个助行车，
用着还不错，
今天推着车去公园散步，
走了8000步，
据说是这一两年走得最多的一天。

我和姐姐你一言我一语逗她开心。
2023/5/22 21:37:17

【The End】

我摘录文字不喜欢注明出处和作者，
因为那样显得过于煞有介事了。

《夜颂》读到最后一页，
发现我几年前引用的文字
正是诺瓦利斯写的。
2023/5/22 16:12:51

【错位的年轮】

付良带父母出去玩儿了，
75岁的妈妈和49岁的儿子，
虽然婆婆也比同龄人年轻，
可是自从她不再染头发，
接纳了自己的满头白发，
每次见到她们母子合影，
我都有种看到奶奶和孙子的感觉。

我第一次见到付良妈妈还是在1993年高三，
秋冬之交她穿一条长裙从学校走廊飘过。
那便成了我对她永久的记忆。
2023/5/22 15:42:06

人们开始得越早、越缓慢——
就越可达到完美——
这毫无疑问。
人们越能以少做更多——
就越能以多做更多。

只要懂得爱一个，
也就懂得最好地爱一切。
2023/5/22 14:32:12

最完美的性格大概是透明的，
不言而喻的，
仿佛无限轻松而自然的，
非常熟悉的，
因此也是被忽视和忽略的，
十分灵活的。
2023/5/22 14:14:50

理性加想象是宗教；
理性加智能是科学。

死亡乃是我们生命的浪漫化原则。
死即负，
生即正。
死使生变得强大。

使我们幸福的不只是知识，
还包括知识的质量，
知识的主观性。
完整的知识即信念，
正是信念使我们幸福和满足。
2023/5/22 13:50:42

时光机带我回到了过去。恰巧《夺宝奇兵5：命运之盘》首批口碑出炉，并不乐观。评论认为这是一部早该被完结的作品，或许并不该拍摄续集，该作未能重现斯皮尔伯格的魔力。平淡无奇的动作、冲突主题和角色动机，证明了有些电影应该被允许完结。微博回忆
2023/5/22 0:12:49

波兰英国画家约瑟夫·赫尔曼，
受到悲伤和庄严的吸引，
为矿工找到尊严和威严。
2023/5/21 22:29:20

波兰英国画家约瑟夫·赫尔曼，
受到悲伤和庄严的吸引，
为矿工找到尊严和危严。
2023/5/21 22:26:18

今天的纪录片：
1、英伦花园。
茶、花园、抱怨，
是英国人的立国之本。
2、画家约翰·康斯特勃。
他是18世纪最具代表性的英国风景画家之一，绘画理念与技法对巴比松派画家与后来的印象派画家都有着重要影响。他的大部分作品描绘了家乡附近的戴德姆谷风景。
3、阿尔弗雷德·沃利斯。
他是70岁才开始画画的渔民。

好喜欢沃利斯的画风，
原始、粗俗、直接，
要用单图记录一下。
2023/5/21 20:59:06